Sæt www.dourun.com som din startside!
Tilføj www.dourun.com til Foretrukne (gælder kun Internet Explorer brugere)
Send en mail til en ven og fortæl om www.dourun.com
Løber Til Løber - ROS til Powerade Halvmarathon - Tors billeder
Løber Til Løber
Løber Til Løber
Forside | Profil | Tilmeld | Aktive emner | Medlemmer | Søg | Hjælp
Brugernavn:
Password:
Gem password
Glemt Password?

 Alle Fora
 Løber til Løber
 Løbsanmeldelser
 ROS til Powerade Halvmarathon - Tors billeder
 Nyt emne  Svar på emne
 Printervenlig version
Forfatter Tidligere emne Emne Næste emne  

Torr
Æresmedlem

Denmark
posteringer 3452

Skrevet - 21/08/2011 :  15:04:35  Vis profil  Besøg Torr's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Senere følger en fyldig beretning fra SPARTAs Powerade Halvmarathon afviklet idag. Jeg synes, arrangementet fortjener KÆMPE stor ros, det var simpelthen et perfekt løb uden den mindste ting at bemærke, altså udover den fantastiske oplevelse, den flotte rute, den suveræne logistik og det pragtfulde vejr !

SÅDAN SPARTA !!!

Billeder følger senere, lad i mellemtiden høre, om I andre deltagere også havde en god dag ?

vh. Tor

OPDATERET.

Her følger så den samlede beretning fra søndagens Powerade Halvmarathon arrangeret af løbeklubben SPARTA. Løbets hjemmeside ses her: kobenhavnhalvmaraton.dk , et fint opbygget site med nyttige informationer osv. omkring løbet.

LØRDAG

Min beretning starter lørdag aften, hvor jeg ret sent besluttede mig for at deltage. Så flik-flak ind til SPARTA-hallen på Østerbro...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... ind i hallen og forbi et budskab med stor dybde !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Dybde var der også i hallen.. og på dette tidspunkt: god plads !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Hurtig afhentning af løbsnummer...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. et kort studie af info omkring SPARTAs dygtige fartholdere..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og forbi den efter sigende (jeg talte nemlig lige med SPARTAs bestyrelsesformand Niels Jørgen Holdt) populære café- og kagebod.. og så ellers hjem igen.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow


SØNDAG

Fælledparken er vist i cykelafstand, 8 km, og det passede godt med lige at få varmet benene op efter Vestegnsmarathon igår (http://www.dourun.dk/forum/topic.asp?TOPIC_ID=42367). Her et dejligt kig langs Lyngbyvejen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. lige et stykke mere skal tilbagelægges...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og kort efter fremme på Øster Allé, Østerbro, hvor der var ved at blive gjort klart...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. mere.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Spøgelsesagtigt billede af den nøgne startarena...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. her mere liv i løbsdirektør Dorte Vibjerg, som jeg også fik en kort snak med. Dorte, TAK til SPARTA og alle jeres hjælpere for dette FANTASTISKE, totalt outstanding løb, det måske bedste SPARTA-løb jeg mindes at have deltaget i, og på dansk jord i det hele taget. Der kan ikke være tvivl om, at SPARTA har lyttet til diverse råd og kritik og virkelig taget teten herhjemme !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Nå.. så traskede jeg mod venteområdet inde i Fælledparken...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. her med PARKEN i horisonten...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. der var tid til et krus (bakteriefrit) vand...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og endnu god plads...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og mulighed for at mødes... (stødte dog slet ikke på alle de fb-venner, jeg havde glædet mig til)...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. senere lige det sidste i forberedelserne inden løbsstart...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. sådan, og Fedtmule kunne melde klar. Sådan da.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Skulle løbe i mine nye ECCO BIOM B mesh sko, en utrolig dejlig sko, virkelig anbefalelsesværdig. En nydelse. Sublimt !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Snart blev det tid til at gå til løbsstart...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. hen mod feltet...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. jeg stillede mig optimistisk ved 1.50 skiltet...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. hvor deltager Per sagde hej og tak for beretninger her på Dourun. Tak selv ! Per løb på snorlige 1.50, tillykke !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Diverse visuelle lækkerbiskener var der også, tak Vorherre.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Nå.. endnu et kig bagud...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og fra da af var der kun een vej: FREM ! Powerade Halvmarathon 2011 var igang !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Her bliver det min tur til at tænde tiden på mit GARMIN XT 310...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. "hej" speakerne.. og så ellers afsted.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

21 står der.. ja, det vi MANGLEDE på dette tidspunkt !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

PARKEN passeres.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre af Øster Allé...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. hen mod Tranglen... GUL BIL ! ...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. (og lammer)... tættere på her...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og til højre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og ned ad Blegdamsvej.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Forbi Frimurerlogen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... kig bagud...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her efter endnu et højresving med Rigshospitalet til venstre side. Der skulle gøres plads til et par ambulancer i løbet af dagen.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre rundt om (en lille del af) Fælledparken...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. det så fornuftigt ud med tiden, også for undertegnede, det holdt desværre ikke hele vejen ind. Men her i starten af løbet løb jeg med split på 5.05 min/km, det holdt vel en 6-7 km.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Kig bagud.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Her løbes der igennem en Powerade-port...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her så ud på Øster Allé igen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. en fyr uden sko...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre her, vi skal videre til Jagtvejen..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. den vanker lige fremme...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... sådan der !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Mere.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Lidt senere krydset ved Østerbrogade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. som bestiges her.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Senere ned her..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og kort efter væskedepot, fint skiltet.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Det er bare at inhalere noget H2O i en fart..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. så man kan komme videre ud på ruten...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her endda ind i lidt skygge også, det var dejligt. Det blev ganske varmt, især mod slutningen af løbet (for mit vedkommende).
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

5 km er tilbagelagt.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Strandboulevarden..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. et band passeres...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og videre langs disse flotte facader.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Kort efter er vi på Østbanegade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... kig bagud...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. hen mod jernbaneoverskæringen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. som vi rammer her..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og med Østerbro Station i horisonten.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

7 km er i hus.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Efter en lille bakke kan vi se vand !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre endnu..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her bliver jeg overløbet af en sød pige med et par dejlige balloner.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Hmm.. må hellere krybe i skjul for dén der..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. det sidste kig af Kastellet...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. broen mod Gefion-springvandet underløbes...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. frem mod dette prægtige syn af Hr. Møllers opera...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og Esplanade-domicil ditto.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Luksuriøs yacht passeres.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Der kæmpes !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Operaen igen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og så ind på det sidste stykke af Langelinie... (det helt korrekte vejnavn er Larsens Pl.)
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. flotte master til venstre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og flot bygningsfacade lige fremme.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Så skal vi lige lave et "U"...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. derefter er vi hér...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 9 km har vi lagt bag os...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og foran et af de visuelle højdepunkter på turen, Nyhavn !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Mere.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Mere endnu.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Hen over Nyhavnsbroen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. på den anden side..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. forbi Custom House...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre.. (og tak til frk. god numse for en glad kommentar)...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre endnu..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. højresving og nu Det Kongelige Teater i horisonten.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Tak også til Mr. Willis for en glad kommentar.. ja, i det hele taget var der rigtigt mange, der sagde "tak for bogen", tak selv, det luner, og det er glædeligt at høre om alle jer, der har fundet glæde og inspiration ved læsningen !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

(Det er selvfølgeligt "ELSK AT LØBE", jeg taler om...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

...senest flot anmeldt i Løbemagasinet (www.lobemagasinet.dk), hvor man iøvrigt kan læse lidt mere om undertegnede i det dagsaktuelle nummer.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Nå, tilbage til sagen.. vi passerer her 10 km måtten.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Derefter lidt modkørende biler...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. men kun kort, for vi drejer af her ved Magasin.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Vi skal ind her..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og basalt set rundt om Nikolaj Kirke...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. her et flot udsyn mod Gl. Strand...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og rytter...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. lidt brosten skal nedtrampes...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. Amagertorv til venstre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. men nej, ikke for os, vi drejer til højre og forbi Nikolaj Kirke (på den anden side).
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Således også Magasin fra en anden kant...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre her, forbi jublende mængder af tilskuere.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Koncentration !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

11 km DONE og dermed 10 km TO-DO !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

I Vognmagergade passes "Bånd og Pladecenteret", butikken med klassisk musik, som har beriget mit liv i små 30 år.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Uret er vist også blevet fikset, tidspunktet virkede rigtigt (hvilket det ellers ikke har gjort i mange år).
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre mod en indgang til Kongens Have...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og så er vi på Gothersgade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. også her er en musikbutik, der frekventeres fra tid til anden.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Smugkig mod Rosenborg.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Men kun på lånt tid...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. her løber vi langs Livsgardens Historiske Samling...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 12 km...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre.. og med kig til Statens Museum for Kunst til venstre.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Ned ad Sølvgade her..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og siden Kronprinsessegade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. stemningsbillede.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Her så endnu et væskedepot...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. kig bagud ved dette.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre frem forbi landets arkitektoniske landsfader...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. den stolte Christian d. IV.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

13 km.. woooo.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Ja, som billedet antyder, så var det blevet rigtigt varmt...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. Geologisk Institut...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og mere skygge, ahh.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Tilbage i solen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og et kig til højre.. hvis man kigger længe nok får man øje på Statens Musuem for Kunst...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. ok ok.. videre frem så, da...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og tak til gul dame for opmuntrende kommentar, vistnok noget om min Klub 100 singlet (læs om marathon Klub 100 her: http://www.klub100marathon.dk/).
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Jeg opgiver i denne sene nattetime at stave det, men det står altså på skiltet ! Forkorter til H her.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Vi løber på Stockholmsgade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 14 km..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her "H".
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Senere disse flotte trækroner...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. til venstre ad Upsalagade...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. malerisk flot her...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. vej krydses.. og igen TAK til de mange hjælpere...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. nu har vi "rigtigt" kurs mod Fælledparken igen... omend der lige genstår et stykke arbejde...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 6.095 km for at være præcis...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og således skal vi igen bokse med Strandboulevarden...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... og ham her skal jeg i hvert fald ikke bokse imod.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Videre i delvis skygge...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her passeres endnu et band.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Godt, vi drejer til venstre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 16 km...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. til højre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. forbi depot igen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. til venstre her...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. lige frem...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. op mod en hujende menneskemængde...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og til højre med Svømmehallen flot i horisonten.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Ja, som man nok har gættet, så løber vi "baglæns" af dét, vi så i starten.. så altså Østerbrogade her...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... mere..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. frem mod Jagtvejen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. hvorpå jeg bliver overløbet af 1.55 fartholderne...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. der skræmmende hurtigt lægger afstand...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 18 km...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og krydsningen med Lyngbyvejen.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

En herre fra Kalundborg hilser på...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... og depot igen, jeg snupper et hurtigt glas vand...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. der kæmpes videre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og fotograferende løbeven Lars Bergelius passeres... tillykke med Ironmand, Lars !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Band og mand med fløjlsblød stemme passeres også, damn, det lød godt !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

19 km !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Men ååhhh, hvor der forekommer langt ind !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Her tæt på Blegdamsvej igen..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. her er vi så..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og endnu en uendelig horisont !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Trianglen..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og til venstre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. ind på dagens sidste "horisont"...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. PARKEN nærmer sig...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. mere..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... permission to land...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. så ind på opløbsstrækningen...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. videre...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

... videre endnu...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. snart er det slut.. og bemærk drengen på storskærmen, 11-årige Emil, der løb på 1.45.. og bare glædede sig til, at sin far også kom i mål !!!
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Her slutter festen så for mig...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og her et kig bagud efter målstregen.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Jo, det var ok at være træt !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Medalje på...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. en nydelig en af slagsen.
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Kig over målområdet...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. en vand samles op..
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. chippen afleveres...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og så lige hen i venteområdet...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. til yderligere forplejning...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. og et kig på den officielle tid...
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

.. 1.56.58, det er vel ok efter at have løbet marathon igår og med alle disse billeder (en del er faktisk sorteret fra).
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

Så tak for idag og tid til at slappe af !
SPARTA Powerade Halvmarathon 2011 - pictures - Tor Rønnow

mvh. Tor Rønnow

Verdante
Rutineret medlem

posteringer 31

Skrevet - 21/08/2011 :  16:29:02  Vis profil  Besøg Verdante's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Mit allerførste halvmaraton!
Det var fuldstændigt fantastisk't at løbe gennem sin hovedstad og se og opleve og nyde hele turen.
Måske bortset fra de sidste 100 meter, der er de længste 10 kilometer jeg nogensinde har løbet

Det var en rigtigt god tur - lidt varmt, men der manglede ikke noget nogensteder og hvor ér københavnerne bare gode til at heppe!
Især var der en mand, der fulgte os fredsommelige løbere (med sluttid på omkring 2.10 - 2.15) hele vejen gennem Nyhavn/indre by og heppede og sang begejstret på adskillige gadehjørner. Han var simpelthen så sjov - og meget opmuntrende for moralen.

Til toppen af siden

Torr
Æresmedlem

Denmark
posteringer 3452

Skrevet - 21/08/2011 :  16:33:21  Vis profil  Besøg Torr's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Tillykke !

Jeg løb Vestegnsmarathon igår, så det har været en fantastisk løbeweekend !

Billeder fra begge løb følger senere idag og/eller imorgen. Der er noget at glæde sig til, for solen får det bedste frem i den danske natur.. og i Københavns gader og stræder.

Tor

My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/
Til toppen af siden

kenth
Stjernemedlem

posteringer 76

Skrevet - 21/08/2011 :  16:54:45  Vis profil  Besøg kenth's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Synes også det hele var rigtig godt, super fed rute, rart med fartholdere, musik undervejs osv.

Den eneste lille bitte negative ting jeg har, var at en del af de første væskedepoter ikke var varslet på forhånd, eksempelvis 100 meter før, og nogle af den var kun i den ene side, som altid var i den modsatte side af hvor man selv var, så der kunne godt opstå lidt tumult når man pludselig opdagede et væskedepot i den modsatte side.

De sidste depoter var sjovt nok på begge sider og varslet 100 meter i forvejen.

Personligt havde jeg et mål om at nå igennem på 01:33 og absolut mindst 01:35, men måtte virkelig kæmpe mig igennem de sidste 6 km, tror jeg havde fået for lidt væske i den varme, så endte på 01:35:56, så manglede desværre den sejrsfølelse det ellers er at gennemføre sådan et løb, selv om det var en PR for mig.

Glæder mig til at se dine sidste billeder, Torr
Til toppen af siden

Mr.Boston
Rutineret medlem

Ølstykke
posteringer 44

Skrevet - 21/08/2011 :  19:34:04  Vis profil  Svar med kopi af besked
Hej Tor og alle andre der deltog i København,

Et supergodt løb, jeg har ingen kritiske punkter

Det var lidt varmere end hvad jeg kalder perfekt løbevejr, men jeg nød turen gennem København, og så sammen med så mange mennesker som har samme interesse

Det var rart at få en snak med dig igen Tor inden løbet, håber vi ses igen til et marathon eller to. Pøj pøj med de fremtidige marathon.

Mvh.
Mr.Boston (Morten)
Til toppen af siden

eurodont
Æresmedlem

København S
posteringer 309

Skrevet - 22/08/2011 :  12:03:15  Vis profil  Besøg eurodont's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej Tor.

Tak for endnu en fantastisk billedserie. Så fik man genopfrisket hele løbet.

Det var en skam at vi ikke lige fik mødtes efter løbet som aftalt. Næste gang, må vi planlægge hvor at vi mødes.

Enig med dig i beskrivelsen af løbet igår. Jeg føler også at alt fungerede 100% upåklageligt.

Mvh.
Sirus
Til toppen af siden

lars63
Æresmedlem

Hillerød
posteringer 384

Skrevet - 22/08/2011 :  20:29:58  Vis profil  Besøg lars63's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej Tor.

Igen fantastiske billeder undervejs og historie. Jeg var næsten med ved at "løbe" dine billeder igennem.

Og tak for tilråb!

Vi ses, Løbeven!


Løberhilsen Lars
Til toppen af siden

KasperC
Rutineret medlem

Trige
posteringer 30

Skrevet - 11/05/2012 :  21:07:31  Vis profil  Besøg KasperC's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Tak for en fantastisk billedserie. Jeg forsøger mig med løbet her i år og så har jeg lige Aarhus inden. Mine første halvmarathons.

Men det ser ud til at være en stor oplevelse. Glæder mig.

Med venlig hilsen

Kasper Christensen
Vejen til det lange løb - Min blog om mit projekt"
Til toppen af siden
  Tidligere emne Emne Næste emne  
 Nyt emne  Svar på emne
 Printervenlig version
Hop til:
Løber Til Løber © DoURun.com Go To Top Of Page
Powered By: Snitz Forums 2000 Version 3.4.05
-- A N N O N C E -- -- A N N O N C E -- -- A N N O N C E --
 
Bøger
Løbebriller
Løbestrømper
Løbetøj Kvinder
Løbetøj Mænd
Løbskalender 2015
Plejemidler
Pulsure
Sportsenergi
undertøj Kvinder
Undertøj Mænd
Kampagneoversigt

 
 
 
 
 

Copyright © 1999-2017 dourun.com - All Rights Reserved